集中して作業をしていると肩があがるし背中が張るし足の指先は冷えるし呼吸が浅くなるし胃が痛くなるし、と最近ようやく身体のことに気づけるようになってきた。 ストレッチをしたりヨガをしたり運動したり人と会話をしたり。普段は意識していないところに意…

しばらくお休みしていたけれど、つれづれなるままに再開。気づけば2011年近未来。年末は実家に帰り、今週は、海沿いにあるO社を訪れたり、でなんだかんだで充実していた。 いろいろな人に会う度に「いろいろな人がいるのだなあ」とおもう。とりあえず頭の中…